#编程 一个python实用脚本大合集,可以学习和了解各种Python脚本的实现方式,包括批量文件重命名、创建目录、快速YouTube下载、图片下载、文本转音频这些实用脚本,完全可以应用到你的生活工作当中,真正印证了什么是学以致用!
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#学习 improve your Vocabulary 增强你的词汇能力
#工具 激活Windows 11
打开“Windows PowerShell”,输入irm massgrave.dev/get | iex ,再点击回车。这里注意两个点:一是irm和最后面iex的字体是黄色时才能生效;二是get与iex之间的是符号“|”
#编程 这些精美的游戏源码,才卖几百块钱。刚买了 2 个,我发现特别完善,是非常完整的商业级别的游戏,不是 demo。买到之后就可以上架设置付费或内购或者赚广告费。你完全可以先试试,你能不能用买到的源码赚到钱。如果赚不到,那么代表你自己开发一个毫无特色的同类产品肯定也是赚不到钱的。APP 也同理。
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#生活 「腹式呼吸为什么能缓解焦虑?」
之前我们科普过,真的强烈建议大家多做腹式呼吸,它是一个强大的抗病“工具箱”:
1、它可以将身体带回神经系统的平静部分,即副交感神经系统(控制消化、休息,并可帮助减缓呼吸和心率),关闭负责“战斗或逃跑”的交感神经反应;
2、有助降低皮质醇水平、降血压、缓解焦虑;
3、改善自主神经对压力的反应,改善动脉血流量、睡眠质量等...
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